今できることをやろう
暮らしのトリセツ語録：STEP3【03】 何かの夢があれば 夢をタスクに変えて行動すればいい 夢がなければ 挑戦したいことを思いっきりやればいい 挑戦したいことがなければ 今心地いいと思うことにひたすら没頭すればいい 何...
トリセツ語録トリセツ語録
トリセツ語録過去に正しい選択をしてきたか考えるのは意味がない
暮らしのトリセツ語録：STEP3【02】 あの時にこうしていればよかったとか 今までこう生きてたからできないなどと 考えるのはあまり意味がありません。 過去の出来事は変えられない 間違った決断をした過去があったとしても ...
トリセツ語録子どもに自由に生きてねというよりも、私の背中ってどうなんだろう？
暮らしのトリセツ語録：STEP3【01】 子どもが産まれてからずっと 「母親なんだからもっと家事頑張らなければ！」 「家庭を支えるためにも、嫌な仕事も続けなければ！」 そんな義務感で自分を固めながら 生きてきました。 仕...
特別コンテンツ【ナチュラルな生き方】心も体も究極的に癒される空間の作り方～触覚編～
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トリセツ語録地球や家族に優しいおうちづくりの秘訣
暮らしのトリセツ語録：STEP１【32】 冷蔵庫の中は何がどこにあるかを 明確にすることで ムダな買い物を減らし、 食品ロスを減らします。 リビングや洗面所など 家族共有のスペースは 動線や空間を簡素化することで 家族の...
特別コンテンツ【ナチュラルな生き方】心も体も究極的に癒される空間の作り方～嗅覚編～
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トリセツ語録複数の居場所をもつことの重要性
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トリセツ語録違いを認めて、自分の足で地に立つ強さ
暮らしのトリセツ語録：STEP2【21】 #違いを認めること 親や友達、学校、仕事など 自分を取り巻く環境は 人生に大きな影響を与える。 こうした環境にある 対人関係や モノ、お金、情報などの資源は 自分の人生に良い方向...
特別コンテンツ【ナチュラルな生き方】心も体も究極的に癒される空間の作り方～視覚編～
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STEP2苦手な家事からの解放。毎日の家事を楽しくするためのコツ（実践編）
毎日の家事がしんどい… そう思うことってありませんか？ 主婦にとって 家事は生涯つきものですから せっかくなら、楽しいと思える 家事時間を過ごしたいですね。 これから紹介する内容を一つでも 生活に取り入れることができれば...