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【ナチュラルな生き方】心も体も究極的に癒される空間の作り方~視覚編~
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もくじ
癒される空間の重要性
空間が及ぼす心身への影響とは?
カラダが喜ぶ空間とは?
カラダが喜ぶ空間をつくろう!視覚編
照明を最小限にする
一番は太陽光
夜のリラックスタイムには電球色
インテリアに自然素材を取り入れる植物、木、麻など
一部の人工物は心身に悪影響を及ぼすことも
外の気配を感じられるようにする
最後に
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