暮らしのトリセツ語録：STEP3【03】 何かの夢があれば 夢をタスクに変えて行動すればいい 夢がなければ 挑戦したいことを思いっきりやればいい 挑戦したいことがなければ 今心地いいと思うことにひたすら没頭すればいい 何...

暮らしのトリセツ語録：STEP3【02】 あの時にこうしていればよかったとか 今までこう生きてたからできないなどと 考えるのはあまり意味がありません。 過去の出来事は変えられない 間違った決断をした過去があったとしても ...

暮らしのトリセツ語録：STEP3【01】 子どもが産まれてからずっと 「母親なんだからもっと家事頑張らなければ！」 「家庭を支えるためにも、嫌な仕事も続けなければ！」 そんな義務感で自分を固めながら 生きてきました。 仕...

暮らしのトリセツ語録：STEP１【32】 冷蔵庫の中は何がどこにあるかを 明確にすることで ムダな買い物を減らし、 食品ロスを減らします。 リビングや洗面所など 家族共有のスペースは 動線や空間を簡素化することで 家族の...

暮らしのトリセツ語録：STEP2【21】 #違いを認めること 親や友達、学校、仕事など 自分を取り巻く環境は 人生に大きな影響を与える。 こうした環境にある 対人関係や モノ、お金、情報などの資源は 自分の人生に良い方向...

暮らしのトリセツ語録：STEP2【20】 大人になって思うことは 小学校から大学までの16年という 膨大な時間を投資して得た知識は 今どれだけ自分の人生に役に立っているのか ということ。 よく頭を悩ませてきたのは 知識が...

暮らしのトリセツ語録：STEP2【19】 第一子が産まれてから６年間 私は、夫に対して 不満ばかりを言っていました。 「共働きで一緒に子育てしてるのに 平日は決まってあなたはいない… いつだって家事育児は私ばっかり… も...

暮らしのトリセツ語録：STEP2【18】 「今日は○○君の誕生日だから自分のお金でプレゼント買ったよ」 「欲しいものがあるけどお金が足りないー（涙）」 子どもに お小遣いとしてお金を渡すのではなく 家庭のお仕事を頑張った...

暮らしのトリセツ語録：STEP１【31】 ここちよい空間を目指すのであれば 視覚から入る情報をスッキリさせること。 視覚から入る情報というのは ぱっと見たときに 心地よいと思える空間を指します。 例えば マンションのラウ...